Lyciet de Barbarie ou Lyciet commun Lycium
barbarum (64-Pardies-05/2001)
Floraison
Altitude
Milieu
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3000m 0
Merci
à D.Chaud pour l'identification de cette plante Description : Plante entière : arbrisseau à feuilles
caduques et tiges courbes Feuilles : longues et étroites, alternes, plus larges à la base et d'un vert vif Inflorescence : petites fleurs de type 5,
mauves, parfois jaunes Fruits : baies oranges puis rouges, ovoïdes, durables,
apparaissant à l'automne et persistant en hiver Habitat
: Décombres, chemins, murs Dans les Pyrénées : non cité par M.Saule
dans La
Grande Flore Illustrée des Pyrénées Fréquence et Répartition
en France Phytothérapie
Phytothérapie Le lyciet contient plus de bêta carotène que les carottes et 500 fois plus de
vitamine C que les oranges pour un poids équivalents. Il a plus de 19 acides
aminés (c'est à dire six fois plus que dans le pollen d'abeille), 21 traces de
minéraux, et est également composé de vitamine B1, vitamine B2, vitamine B6 et
vitamine E. L'action clé du lyciet est liée aux fonctions du foie et des reins. Ceci
explique pourquoi les gens l'emploient pour la vue, qui est reliée à la santé de
foie. Les études prouvent que les quantités significatives de provitamine A
(bêta-carotène et cryptoxanthine) contenues dans le lyciet de barbarie
améliorent la vue et fournissent également une activité antioxydante dont
bénéficie tout le système immunitaire. En plus de contenir tous les acides
aminés essentiels, le lyciet a également un groupe unique de polysaccharides
(sucres complexes) qui ont été reconnus comme une protection du foie, en plus de
faciliter le combat contre le cancer et le diabète. D'autres secteurs qui sont
actuellement étudiés incluent la perte de poids, le gain d'énergie et
l'abaissement de la tension artérielle.
